90 minut1 700 Kč
Komplexní péče o celé tělo
Doporučujeme především při první návštěvě. Máme dostatek času věnovat se celému tělu a při dalších návštěvách pak péči přizpůsobit tomu, co vaše tělo právě potřebuje.
rezervovat 90 minJemná péče · 60 / 90 minut
Manuální lymfatická masáž
Lehkost, kterou pocítíte v celém těle
Jemná a pomalá masážní technika, která podporuje přirozený tok lymfy a může přinést příjemný pocit lehkosti, uvolnění a odpočinku.
rezervovat termínPřirozená péče o tělo
Když tělo potřebuje odlehčit
Lymfatický systém je důležitou součástí našeho těla. Pomáhá odvádět přebytečnou tekutinu z tkání a podílí se na přirozených procesech organismu.
Dlouhé sezení, stání, cestování nebo každodenní tempo se mohou podepsat na tom, jak se v těle cítíme.
Těžké nohy, pocit otoků, napětí nebo plnosti v končetinách mohou být důvodem, proč si dopřát jemnou lymfatickou péči.
Vhodná volba pro vaše tělo
Kdy může být lymfatická masáž vhodnou volbou?
Může vám být příjemná, pokud vnímáte:
- 01těžké nebo unavené nohy
- 02otoky nebo pocit zadržování tekutin
- 03napětí a pocit plnosti v končetinách
- 04otékání během dne
- 05nepříjemný pocit po dlouhém sezení, stání nebo cestování
- 06celkový pocit těžkosti
U dlouhodobějších nebo výraznějších otoků je vhodné nejprve znát jejich příčinu.
Lehký tlak a klidný rytmus
Jemný dotek, který podporuje tok lymfy
Manuální lymfatická masáž se od klasické masáže výrazně liší.
Pracuje se velmi lehkým tlakem, pomalými a rytmickými hmaty, které jsou vedené ve směru přirozeného toku lymfy.
Nejde o hlubokou masáž ani o tlak do svalů. Právě jemnost, pravidelný rytmus a přesnost doteku jsou její podstatou.
Co může lymfatická masáž přinést?
- podporu přirozeného toku lymfy
- pocit lehčích nohou
- zmírnění pocitu otoku a napětí
- příjemné uvolnění
- chvíli klidu a odpočinku
Každé tělo reaguje jinak. Proto péči vždy přizpůsobujeme vašemu aktuálnímu stavu.
Od prvního rozhovoru k odpočinku
Jak masáž probíhá?
- 01
Na začátku si krátce řekneme, jak se cítíte a zda máte nějaké obtíže, na které je potřeba brát ohled.
- 02
Poté se uložíte na pohodlné lehátko.
- 03
Jemnými, pomalými a rytmickými hmaty postupně pracujeme s tělem a podporujeme přirozený tok lymfy.
Masáž není bolestivá a nepracuje se silným tlakem.
Vy už nemusíte nic dělat. Jen chvíli odpočívat.Délka péče
Přicházíte poprvé?
Pro první návštěvu doporučujeme 90 minut, abychom měli dostatek času projít celé tělo a dopřát mu komplexní péči.
Při dalších návštěvách můžeme masáž více přizpůsobit konkrétním potřebám a zaměřit se na oblasti, které právě potřebují více pozornosti.
Pokud si nejste jistí, jakou délku zvolit, rády vám poradíme.
60 minut1 200 Kč
Péče podle aktuálních potřeb
Vhodné zejména pro další návštěvy, kdy se můžeme více zaměřit na konkrétní oblasti, například nohy nebo horní část těla.
rezervovat 60 minDůležité před návštěvou
Kdy není lymfatická masáž vhodná?
Manuální lymfatickou masáž neprovádíme při některých akutních a závažných zdravotních stavech.
- akutní infekční onemocnění a horečka
- akutní trombóza, tromboflebitida nebo plicní embolie
- neléčený nebo nekontrolovaný vysoký krevní tlak
- akutní či dekompenzované srdeční selhání a závažné srdeční obtíže
- akutní nebo závažné onemocnění ledvin
- akutní nádorové onemocnění nebo probíhající onkologická léčba bez předchozí konzultace s ošetřujícím lékařem
- otevřené, hnisavé nebo krvácející rány a akutní kožní infekce či záněty
- akutní stav po úrazu nebo operaci, dokud není vhodnost masáže potvrzena lékařem
Těhotenství
V těhotenství doporučujeme masáž pouze po předchozí konzultaci s lékařem.
Pokud máte jiné závažné nebo dlouhodobé zdravotní obtíže, podstupujete léčbu nebo si nejste jistí, zda je pro vás masáž vhodná, doporučujeme její vhodnost předem konzultovat s lékařem.
Čas pro vaše tělo